その他 トレッドミル（ランニングマシン）の傾斜【効果的な角度】を解説
トレッドミルを使用する時の傾斜角度を目的別に解説．体験談もご紹介しています．
その他 その他 【 脂肪燃焼 目的 】有酸素酸素運動中の心拍数の計算方法
有酸素酸素運動中の脂肪燃焼に効果的な心拍数の計算方法（簡易、予備心拍数によるカルボーネン法）と運動強度についてご紹介しています．
Netflix配信 韓国ドラマ『恋慕』第10話 あらすじ（詳細・伏線回収用）
Netflix配信中の韓国ドラマ「恋慕」第10話の詳細なあらすじ（ネタバレあり）をまとめています．
Netflix配信 韓国ドラマ『恋慕』第9話 あらすじ（詳細・伏線回収用）
Netflix配信中の韓国ドラマ「恋慕」第9話の詳細なあらすじ(ネタバレ）をまとめています．191㎝ジウンの乙女感が可愛いく 163㎝フィのイケメン(⁉）ぶりが素敵だった第9話
その他 インド映画「マダム・イン・ ニューヨーク」結婚式スピーチを紹介！
インド映画「マダム・イン・ニューヨーク」の結婚式でのスピーチをご紹介します．
ドラマ解説 『ロマンスは別冊付録』第16話(最終話)エンディングの詩 翻訳
Netflix配信中の韓国ドラマ「ロマンスは別冊付録（bonusbook）」第16話のエンディングの詩（ending poem）の翻訳です．第16話は４～15話の振り返りの詩になっています．
ドラマ解説 『ロマンスは別冊付録』第15話エンディングの詩 翻訳【Netflix】
Netflix配信中の韓国ドラマ「ロマンスは別冊付録（bonusbook）」第15話のエンディングの詩（ending poem）の翻訳です．画面と字幕が違うので翻訳しました．ドラマ視聴では気づかなかった2人の愛を感じることができます．
ドラマ解説 『ロマンスは別冊付録』第14話エンディングの詩 翻訳【Netflix】
Netflix配信中の韓国ドラマ「ロマンスは別冊付録（bonusbook）」第14話のエンディングの詩（ending poem）の翻訳です．画面と字幕が違うので翻訳しました．ドラマ視聴では気づかなかった2人の愛を感じることができます．
ドラマ解説 『ロマンスは別冊付録』第13話エンディングの詩 翻訳【Netflix】
Netflix配信中の韓国ドラマ「ロマンスは別冊付録（bonusbook）」第13話のエンディングの詩（ending poem）の翻訳です．画面と字幕が違うので翻訳しました．ドラマ視聴では気づかなかった2人の愛を感じることができます．
ドラマ解説 『ロマンスは別冊付録』第12話エンディングの詩 翻訳【Netflix】
Netflix配信中の韓国ドラマ「ロマンスは別冊付録（bonusbook）」第12話のエンディングの詩（ending poem）の翻訳です．画面と字幕が違うので翻訳しました．ドラマ視聴では気づかなかった2人の愛を感じることができます．